Voici la suite de ce que Vinciane et Jehanne a préparé pour vous …
Il y aura une vidéo par jour toute cette semaine …
NEW 11 mai Les Défis « Bien dans mon corps 😉 »
Et tu peux aller refaire les défis précédents de Jehanne et Vinciane bien sûr !
24 avril : Avec Mr Gedeah … On bouge aussi !
22 avril : Une chorégraphie pour se laver les mains !
16 avril : Une chorégraphie pour les pieds !
06 avril : Une chorégraphie pour chez toi …
02 avril : Le Défi Yoga est fait pour toi !
01 avril : Une séance de massage en +
31 mars 2020 : Aujourd’hui, la Lettre et la première séance …
Simon, merci pour ton message.
Je te souhaite beaucoup de plaisir dans tes moments de défoulement corporel.
Prenons bien soin de nous.
À bientôt en pleine forme 😉
Vinciane
Bonjour merci beaucoup pour votre message et vos exercices. Je me dépense bien aussi. Je reste actif dans le confinement. J’ai de la chance d’avoir de l’espace autour de la maison . Bisous et à bientôt
Simon
Super Simon, continue comme ça et prends bien soin de toi !
Bisous et à bientôt
Jehanne